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Coração acelerado, um estado de tensão e de preocupação frequente, calafrio, pensamentos obsessivos, problemas gástricos, coceira, problemas de pele... Essa é a realidade de muitas pessoas que sofrem com esse problema, mas, muitas vezes, sem identificá-lo. Mas, sem a atenção devida, isso pode levar à síndrome do pânico, à depressão ou a outros quadros e, por isso, é tão importante a gente descomplicar o que é a ansiedade.